为进一步增强学生心理健康意识，提升学生积极心理素养，心理健康教育中心于4月12日举办了“融心创意 增彩赋能”绘画表达艺术心理工作坊。心理健康教育中心教师及各学院学生代表参与了活动。

活动采用了表达性艺术心理辅导的形式，引导学生通过绘画创作表达内心体验，为学生们提供了探索自我、觉察内心的机会。心理教师通过选色及制作图板、调整色彩强度、投射表达、场面构成和创作故事五个步骤引导学生结合当下的心情进行创作，学生们通过精心的调色、创意性的线条和图案来抒发自己的内心想法，在创作中体验压力的释放和愉悦情绪的产生，在交流分享中完成了对自我的探索。学生们的创作作品积极向上，构思巧妙，富有创意，充分展示了良好的精神面貌和朝气蓬勃的青春气息。

通过绘画表达艺术心理活动，学生们观照了自己的内心，把认知、体验和感受通过绘画的方式展现出来，在舒缓情绪的同时实现了心理疗愈，学习与内在自我进行交互对话，同时提高了自身对美好事物和身心状态的感知力。心理健康教育中心将继续不断创新与探索心理教育工作，为在校学生的心理健康保驾护航。

撰稿人：李厚仪 审稿人：王幼喜