为在全校普及心理健康知识，培养学生积极健康的心态，进一步拓展校园心理健康教育渠道，促进校园心理文化的繁荣与发展，5月24日，由学生工作部（处）心理健康教育中心主办，心理成长协会承办的2023年度“5.25”心理文化节之心理嘉年华活动在惠融广场顺利举办。我校共有800余名学生参与其中，一站式沉浸体验多姿多彩的心理健康活动。

心理嘉年华以“幸福心灵 向光而行”为主题，设置“心悦减压”、“心意赋能”、“心路探索”、“心享同行”和“心知共享”五个互动展区，学生在活动登录区以纸飞机签到的方式开启心旅程，在18个心理主题展台中体验内容丰富、形式多样的心理项目并集章，于着陆区换取奖品完成心旅体验。活动对接学生关于学习、生活、人际、情感等维度的心理需求与特点，通过赛、演、画、思、制等多种途径，从探索、体验、表达、提升、竞技五个方面开发学生的心理潜能。同学们在轻松欢乐的氛围中释放了心理压力，体验到人际沟通、自助互助、身心合一的乐趣，增强了获得感、体验感和幸福感。

心理嘉年华通过体验式心理辅导具有针对性、开放性的特点，有效引导学生在体验过程中收获经验感受并内化领悟，弥补传统心理健康教育方式的不足。活动中每个模块都在无形中传递心理知识，传授给学生舒缓压力、关爱自我的方法，提升了学生对心理健康的关注度，对进一步提高学生的心理健康水平，助力学生全面成长发挥出了积极作用。

心理健康教育中心将持续开展“5.25”心理文化节系列活动，宣传普及心理健康知识，营造校园温馨、和谐、积极的心理健康教育氛围，引导学生积极构建健康和谐的身心秩序，增强自我的稳定性和灵活度，提高适应能力和应变能力。

撰稿人：李厚仪 审稿人：王幼喜