为增强学生的心理调适能力，提高积极心理素养，引导学生用艺术的形式抒发和表达情绪，学生工作部（处）心理健康教育中心于12月13日在“一站式”学生社区心理沙龙活动室开展了“心意拼贴”主题心理沙龙活动。

活动以“Free your mind”为主题，以艺术疗愈为背景，通过运用创造性心理表达的疗愈方式，引导参与者在沉浸体验与灵感的迸发中，探索自我的美好。心理健康教育中心教师通过讲解拼贴创作手法的由来、内涵和心理疗愈作用，引导学生进入情境，捕捉情绪，体验感知。同学们在放松音乐下，拼贴不同的文字和图画，在“解构”与“重建”情绪的过程中，通过不同的摆放布局和裁剪角度展现了对创作主题的思考、对情绪的觉察和对艺术的理解。制作完成后，同学们展示自己的作品，对表达的心情图景进行描述，达到放松疗愈、促进觉察，激发积极力量的效果。

此次活动以表达性艺术疗愈的形式诉说内心情感，以诗情画意记录生活，以字传情，分享感动，激发思考，提升了同学们的感知力和创造力，丰富日常生活。

撰稿人：李厚仪 审稿人：王幼喜