一、校内服务

1.心理咨询电话热线：

17045358555

服务时间：24小时

2.心理咨询QQ专项通道：

3339365897（QQ号）

服务时间：每天8：00—11：30；13：00—18：30

温馨提示：建议服务前为自己安排一个私密、无人打扰的空间，以便更好地接受服务。

3.线上心理自助资源

“金专心视野”微信公众号会推出有关情绪调节、心理调适、生活适应和心理保健等心理知识，帮助同学们更好地应对环境，有效地调整心态。

二、校外服务

长春市心理援助热线：

0431-89685000（24小时）；

0431-89685333

国家心理援助热线：

4001619995（24小时）

全国心理求助热线：

010-82951332

教育部华中师范大学心理援助热线：

400-967-8920（8:00-24:00）

清华大学公益心理服务热线：

4000-100-525（每日10:00-22:00）

希望24热线 （24 小时） 生命教育与危机干预中心：

400-161-9995

中国心理危机与自杀干预

救助中心救助热线（24 小时）：

010-62715275