为提升学生心理适应能力，助力学生塑造积极向上的心态，4月7日，我校邀请长春市第六医院副院长董勇，于明德楼报告厅开展了“心理弹性通向幸福未来”的心理健康主题讲座。各学院近300名学生代表聆听了讲座。

董勇以“压力与韧性”的辩证关系为切入点，系统阐释了心理弹性的核心功能，结合脑科学实验数据，分析了心理弹性在情绪调节、问题解决和长远发展中的积极作用，剖析心理弹性如何将逆境转化为发展机遇，揭示心理弹性与主观幸福感的正相关关系。基于临床案例和实验研究成果，介绍了增强心理弹性的具体方法，融入中国传统文化中关于自我心理调适的智慧，提出运用心理弹性的具体策略，并指导学生如何将这些技巧融入日常生活。

本次讲座是我校与长春市第六医院进行“同心助力 育心成长”医校共建系列讲座的第21期，是2025年度心理健康文化节的重要组成部分。心理健康教育中心将结合我校校本特色心育项目，持续推进“心理弹性提升计划”，通过朋辈互助小组、心理沙龙等形式，帮助学生构建可持续发展的心理资本。

撰稿：李厚仪 初审：王幼喜 复审：鄢明 终审：徐东