为了加强心理健康和精神卫生科普宣传，增强我校学生自我关怀意识，在世界精神卫生日来临之际，10月9日，学生工作部（处）心理健康教育中心在金苑餐厅二楼举办了“融爱于行 爱已有道”世界精神卫生日心理知识科普活动。此次活动吸引了众多学生驻足参与，现场气氛活跃。

心理成长协会成员为参与活动的学生发放世界精神卫生日心理知识科普宣传彩页和心理咨询信息粘钩，并向他们介绍心理知识问答活动的游戏规则。知识问答环节是通过随机抽取题目卡的形式进行的，题目涵盖了心理健康基础知识、应对压力方法、情绪管理技巧等内容。学生们在轻松愉快的氛围中，不仅学习了心理健康知识，还通过答题赢取了精美的奖品，极大地激发了他们的参与热情。此外，本次活动心理健康教育中心还向学生们发放了精心设计的“爱已有道自我关怀卡”，卡片上印有自我肯定语句、心理调节小贴士以及心理健康资源等内容，引导学生学会日常生活中的自我照顾技巧，培养其积极健康的心态。

活动的举办，不仅是我校心理健康教育工作的一次重要实践，更是对学生心灵深处的一次温暖触达，引导着他们正视心理健康，学会自我关怀，主动寻求帮助，积极面对生活中的挑战。未来，心理中心也将继续深化心理健康教育工作，不断创新活动形式与内容，将心理健康教育的理念融入到学生的日常生活中，为学生的全面发展和健康成长提供更加有力的支持。

撰稿：杨子怡 初审：王幼喜 复审：鄢明 终审：徐东