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拓展训练活动总结

发布日期:2013-07-18    作者:     来源:     点击:

计算机系学生会就业部

为了响应系领导的培养学生会团队意识的要求,计算机系学生会就业部在计算机系心连心阳光服务团以及系领导的大力支持下于518在校体育馆举办学生素质拓展训练活动并圆满成功。

这次活动以培养学生会成员的团队建意识以及为大学生步入社会前锻炼团队精神更好的融入社会这个大团体做准备。

一、 活动流程

活动前准备

1工作人员准备几首励志和做游戏时用的歌曲(如:明天会更好、、我相信、最初的梦想、海阔天空、I believe i can fly)。

2.“谁是卧底”、“排队画画”“心有灵犀”等游戏的信息纸片由就业部成员事先写好,以及准备好所有游戏所需工具。

3.就业部人员提前一个小时准备活动所需的物资及道具,并熟悉场地与工作流程,布置各标记点。

4.“心连心”阳光社团准备游戏示范.

活动环节

1.团队热身:

在培训开始时,团队热身活动有利于学员之间快速的融合在一起,初步的相互了解,消除紧张。

(1)主持人现场要求每20名同学,站成一圈。(将参与者分成三圈)

(2)就业部为每位同学分发一个印有词汇的卡片。

(3)请游戏参与人员熟悉自己及他人的代号(10秒时间),然后将印有词汇的卡片举在胸前。             

(4)活动由主持人指定从哪位同学开始,该同学的口令是:“XX

(该同学自己的代号)蹲,XX蹲,XX蹲完,YY(该同学希望哪位同学接着蹲,就喊他的代号)蹲”每喊到“蹲”时,该同学下蹲至“马步”状;备注:但是YY不能再丢回XX

(5)依次下去……,到后面蹲的节奏会越来越快。

(6)蹲错或者蹲的不及时者将会被淘汰。 

(7)当每组人数只剩下6人时,则游戏结束。

2.团队项目:

团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标,通过复杂而艰巨的活动项目,促进同学之间的相互信任、理解、默契和配合。

游戏一:

1.名称:谁是卧底

2.工具:信息纸若干、碳素笔两支、小夹子若干。

3.游戏分组:每组10人,共6组。

4. 游戏规则:

(1)每组的10个人中9个人拿到相同的一个词语,剩下的1个拿到与之相关的另一个词语,每人每轮只能说一句话描述拿到的词语(不能直接说出来那个词语),不能让卧底发现,也要给同胞以暗示。

(2)每轮描述完毕,大家投票选出怀疑是卧底的那个人,得票数最多的人出局,两个人一样多的话,这两人再重新描述,让大家重新选。

(3)若卧底撑到剩下最后三人,则卧底获胜,反之,则非卧底获胜。

(4)奖罚:卧底输,选择一名异性(方式:在场所有男生站成一排,让卧底说一个1到24的数字,对应数字的人将成为被告白者)告白2分钟,若非卧底输,则走猫步2分钟。

游戏二:

1名称:小地毯

2、工具:塑料布4块、报纸若干、胶带、彩带。

3、游戏分组:每组6人,共10组。

4、游戏规则:

(1)每组将会分到两块塑料方块,每组的6人一起站在上面,开始移动,每两组进行比赛。

(2)惩罚:最慢的组每人用报纸裙跳舞2分钟。

游戏三:

1.名称:心有灵犀

2.工具:信息板一个、信息纸若干、碳素笔两支。

3.游戏分组:每组六人,分为十组。(视情况而定)

4.游戏规则:

(1) 每队派出一名组员出来担任监督工作。

(2) 每队队员自行决定表演者和猜词者,猜词者两名,其余人为表演者,表演者自行决定表演顺序,如果表达不出来可跳过,由下一位表演者继续进行。

(3)游戏中表演者表达出信息板上所给的词汇,描述中不得出现所给词汇中的任何一个字,不得使用外语。

(4)比赛时间为三分钟,一组一组进行,猜错或者跳过不算成绩,每组有三次pass的机会,最后比较哪组成绩最高。

相关词汇:神出鬼没、尿布、钱包、电脑、心有灵犀、窃窃私语、网球、遮阳伞、打火机、黑猩猩、自行车、婚礼等。

奖励:得分最多的组(胜利组)每人可以向其他组中任选一人家说五句话,输家则必须回答:“那是当然”。

游戏四:

名称:合力吹气球2.游戏目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务。

3工具:气球若干、椅子两把。

游戏分组:每组11人,共6组。

4.游戏规则:(1)3人吹气球,6人运气球,2人坐爆气球,团队自行分工合作。

奖罚:输家用屁股写自己名字,首先要说出自己的名字。( 若有及其腼腆的人,可以惩罚他成语接龙。)成语接龙:让输的人抽出准备好的成语中的5个,然后再每个成语前加上“我恋时”、“我结婚时”、“我洞房花烛夜时”、“我结婚后”、“我的婚外恋”。

游戏五:

名称:八人七足

工具:绳子若干

3.游戏分组:每组8人,分为8组

4.游戏规则:

(1)每组需要7根小绳子,每两个人绑住小腿。

(2)开始向目的地出发,看哪组走的快。

(3)奖罚:最快组与最慢组两方进行真心话大冒险3分钟。

游戏六:

1.名称:排队画画

2.游戏分组:每组5人,共12组。

3.工具:画板若干、中性笔若干、提示词。

4.游戏规则:

(1)每5人站成一列。

(2)根据前面人的提示语画画,再把画给下一个人看,只有第一个人能得到提示。

(3)按顺序画画,最后一人如果猜中提示语,则记一分。

(4)但每个人画画的时间为20秒。

(5)奖罚:猜对最少的组每人原地转8圈,然后用方言背首诗。     

二、 活动自我评估

    总体来说,我们这次以拓展训练为主题的活动,各个阶段的活动都十分成功,成功的原因我们总结为以下几点:

1 准备较充分

凡事预则立,不预则废在这次活动中得到了充分体现,正是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备,这次活动才有了成功开展的前提。如我们提前一个星期和各方人员商量,并且在活动开始之前我们就有了详细的计划及活动部署。

2 密切配合

多方面的积极协助和努力,是活动得以完成的保证。如在活动中我们需要的道具就是心连心阳光服务团以及学生会各位领导的大力配合才完成的等。

3 分工具体安排合理

在活动没有开始之前,领队就已经将工具、劳动任务合理分配,同时也注意到宣传组织及生活学习时间的协调。事后,同学们普遍反映良好。

4 活动全面深入

从初期活动内容的确定到联系相关人员,组织同学进行分工,一直到在学生会宣传,让大家了解活动过程,我们一直在强调这个活动的意义,始终不离提高大家团队意识,培养大学生团队精神的主题。

在成功的背后,我们也认真反省思考了我们的不足。

1 场面有点混乱。活动虽然经过具体分工,详实安排,但在实际过程中由于人数较多,场面有点混乱,个别成员没有完成自己的分工。

2 安排上存在不足。主要体现在活动中个别成员不够积极,不想参与活动,对分配的任务不能很好完成,这与管理和分工上的失误有一定关系。 

三、 活动结果及意义

1 活动虽然小,却含义深远,反响良好,充分体现了大家在集体中是不可或缺的,每个人都要有团队意识,只有所有人一起配合才能成功,同时也是大学生在进入社会前培养团队精神的不二选择。

2 这次活动也充分锻炼和教育了我学生会成员,使大家在紧张的学习生活之余获得另一种不同的轻松与快乐。

3 这次活动我们以最小的费用高质量的完成了具有实践意义的团队活动。

四、 活动目的

为了培养与提高学生团队协作能力以及提高计算机系学生会同学整体素质及团队战斗力,增强团队协作意识。提高同学们的思想素质、锤炼意志品德、提升全体同学的适应能力、迎接挑战的能力、开拓创造的精神以及团队发展的潜力,计算机系学生会将组织全体同学进行一系列团队训练活动。

五、 活动经费结算(共计15元)

1 活动道具费 5

3 计划书、总结书等打印费 10

六、 活动时间

1 4月17日—5月8日 前期准备工作,包括联系活动地点,准备活动道具,商定活动内容,活动时间。

2 5月18日 在体育馆举行活动

七、 活动地点

校体育馆

八、 活动工作人员

1 活动策划:计算机系学生会就业部全体人员以及心连心阳光服务团

2 前期准备及动员:计算机系学生会就业部全体人员以及心连心阳光服务团

3 活动过程摄影: 刘潞

4 活动过程打字: 万婧婧

5 活动负责人: 计算机系学生会就业部

6 活动总结:刘潞 、潘思哲、万婧婧执笔,李洋洋、乔磊修改完成

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